Hobi terapisi

Kolayca kırılan ve zayıf olan tırnakların çözümü sarımsak kullanımından geçiyor. Sarımsağı farklı şekilde kullanarak tırnaklarınızı güçlendirebilir ve faydalarından yararlanabilirsiniz. İşte tırnaklarınız için sarımsak tarifleri... Bildiğiniz gibi sarımsak sağlığımız açısından oldukça faydalı bir besindir. İdrar söktürücü ve bazı kanser tiplerini engellemeye de yaradığı öne sürmektedir. Güzellik alanında da muhteşem değişimler sağlar. Tırnaklarımız onları zayıflatan birçok maddeye maruz kalmaktadır, bu nedenle sarımsak onları sertleştirmek için mükemmel bir doğal seçenektir. Kokusu oldukça sert olsa da, tırnaklarınızı sağlıklı ve güçlü tutmak için biraz uygulamaya değer Ojenize sarımsak ekleyin Bunun için 1 diş sarımsak ve renksiz bir ojeye ihtiyacınız var.  Sarımsağı soyup havanda ezin. Sarımsağı oje şişesinin içine ekleyin.Tırnaklarınıza direkt olarak uygulayın ve manikürünüz sağlam kaldığı müddetçe ellerinizde tutun. Bu oldukça basit olan ve ancak ojenizi çıkardıktan sonra tek...

Sağlıklı bir cildin en önemli özelliklerinden biri de canlı görünmesidir. Cildinizin makyajsız da nasıl sağlıklı ve canlı görünmesi konusunda tüm püf noktaları sizinle paylaştık. İşte makyajsız bir cildin canlı görünmesi için ipuçları... Cildinizi günde iki kez temizleyin Ciltte gece boyunca biriken yağ ve atıklardan; gün içinde ise kir, toz ve makyajdan arındırmanız gerekiyor. Bu yüzden mutlaka cildinizi sabah-akşam olmak üzere günde iki kez temizleyin. Mutlaka nemlendirici kullanın Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte cilt kuruğu artıyor. Cilt yüzeyinde, ince bir koruyucu tabaka oluşturarak cildi zararlı dış faktörlerden koruyan nemlendiriciler, bu kuruluğa bağlı çatlamalara, pullanma ve dökülmelere karşı cildi koruyor. Su tüketimini arttırın ve cildinizi susuz bırakmayın Cildinizin doğal yoldan nemlenmesinin tek yolu su içmek.ten geçiyor. Günlük yaklaşık olarak 8-10 bardak su tüketimi, hayati ihtiyaçlarımızı karşıladığı gibi, cildin sağlığını ve güzelliğini koruması için çok öne...

Oğlunuz "Anne büyüyünce seninle evleneceğim" diyorsa dikkat! Nöroloji Uzmanı Doktor Mehmet Yavuz, erkek çocuklardaki baba kıskançlığına dair önemli bilgiler verdi. Oğlunuz "Anne büyüyünce seninle evleneceğim" diyorsa dikkat! Nöroloji Uzmanı Doktor Mehmet Yavuz, erkek çocuklardaki baba kıskançlığına dair önemli bilgiler verdi. Erken çocukluk çağı, kişilik gelişiminde büyük önem taşıyor. Ataerkil toplum düzeninde çocuk, erkek olması nedeni ile gereğinden fazla yüceltiliyor. Bu durum çocuğun gelecek yaşantısını ben odaklı ve cinsiyetçi bir şekilde sürdürmesine yol açarken, aynı zamanda anne-babası ile kurduğu ilişkiyi de olumsuz yönde etkiliyor. "Erkek çocuk için, erken çocukluk dönemi büyük önem taşıyor. Bu dönemde ailelerin uyguladığı yanlış tutumlar çocuğun gelecekteki ilişkilerine dahi olumsuz etkide bulunabiliyor. Bu konuyu açıklayabilmek için Odipus Kompleksi'nden bahsetmekte fayda var. Bugünkü bildiğimiz bütün değerlerin inşası, Sigmund Freud tarafında...

Bikini sezonu geldi. Hepimizi zayıflama telaşı aldı. Kilo aldırdığına inanılan besinler aslında yağ yakımınıza yardımcı oluyor! Bikini sezonu geldi. Hepimizi zayıflama telaşı aldı. Kilo aldırdığına inanılan besinler aslında yağ yakımınıza yardımcı oluyor! Şüphesiz ki diyet yaparken en kötü şey kendinizi sevdiğiniz yiyeceklerden mahrum bırakmanızdır. İradeniz zayıflamaya başladığın da çikolata, peynir ya da bir kadeh şarap verdigimiz kiloları geri almamıza neden olur. Yapılan yeni araştırmalara göre kırmızı şarap bel çevresi icin düşündüğümüz kadar kötü değil aksine belimizin incelmesine yardımcı olur.Aynı zamanda siyah çikolatanın içinde bulunan antioksidan maddesi kilo vermemizde etkilidir. Beslenme ile ilgili yapılan araştırmalarda ki gelişmeler diyet yaparken kesinlikle kaçınmamız gereken en günahkar gıdaların bile zayıflamamız üzerindeki etkilerine ışık tutmaktadır. Köri Bugüne kadar içinde köri olan baharatlar her zaman kilo aldırıcı besinlerden biri olarak bilinmektedir. Kanada...

Güzel ve çekici bir yüz için en önemli noktalardan biri de yüz hatlarıdır. Medikal Estetik ve Tamamlayıcı Tıp Hekimi Dr. Ezgi Eryılmaz, bu hatların nasıl ortaya çıkarılacağını likit yüz germe yöntemi ile anlattı. Çıkık elmacık kemikleri ve belirgin çene hattı en önemli noktalardan. Bazı kişiler bu hatlara doğuştan sahip olsalar bile yaşlanma sürecinde, kemik ve yağ dokusunun kaybı; cilt yapı taşlarının zamanla kaybedilmesi ile cilt sıkılığının azalması bu hatların zamanla kaybedilmesine sebep olur. Sonuç olarak gergin ve çekici olan cilt ve yüz hatları, kendini sarkık ve yorgun bir ifadeye bırakır... İşte likit yüz germe kişinin daha çekici ve dinamik görünmesini uygulandığı anda sonucun görülebilmesi avantajıyla sağlayan çok etkili bir yöntem. Likit yüz germede, teknolojinin gelişmesiyle, dokuyla son derece uyumlu, yeni nesil dolgu maddeleri kullanılıyor. Bu dolgular çoğu zaman normel de de bağ dokusunun temel maddesi olan Hyalüronik Asitten oluşan dolgular olsa da farklı dolgu mat...

Sussex dükü Harry ile evlendikten sonra İngiliz kraliyet ailesinin en son ve favori mensuplarından biri olan ABD'li oyuncu Megan Markle güzellik sırlarını açıkladı. Sağlıklı beslenmek Megan'ın güzelliği konusunda en önem verdiği şeylerin başında sağlıklı beslenmek geliyor. Oyunculuk yaptığı zamanlarda glutensiz beslenmeye başlayan ve kamerada cildinin çok daha iyi göründüğünü fark eden Markle, uzun zamandır glutensiz beslenmeye özen gösteriyor. Cilt bakım rutini Uygulandığında köpürerek cilde nazik bir eksfoliasyon yapan bir peeling kullanan Markle, cilt bakımının da en önemli basamağı olarak cildi temizlemeyi görüyor. Megan, düzenli olarak cildine uyguladığı bu peeling ile cildini ölü ve donuk cilt hücrelerinden arındırıyor. Cilt cilası kullanıyor Cildinin istediği parlaklık ve pürüzsüzlüğe erişmesi için glikolik asitle cilde cila yapan bir losyondan yardım alıyor. Olmazsa olmaz: Nemlendirici Yaptığı sade makyajlar ile tanıdığımız Megan Markle için cildini nemlendirmek...

Boğaz ağrısı yaşıyorsanız ve bunu ilaç yerine doğal yöntemler ile gidermek istiyorsanız, boğaz ağrısı için gayet etkili olan doğal bir çözüm önerisi var. Boğaz enfeksiyonuna neden olan en yaygın bakteri olarak bilinen streptokok patojenlere karşı, evde kendiniz hazırladığınız bitkisel formül ile boğaz ağrısı neden olur, ne iyi gelir, nasıl geçer gibi soruların yanıtını bulmuş olacaksınız. Hazırladığınız bu karışım boğaz ağrısı ve ona bağlı olan öksürük için de size iyi gelecektir. Havaların soğuması ile birlikte boğaz ağrısına ne iyi gelir sorusu da bir o kadar sorulmaya başlandı. Her zaman doktora gitmeniz en iyi yöntem olabilir yalnız ilaç kullanmak yerine kendiniz evde çözüm önerilerini değerlendirmek istiyorsanız altta sizlere aktardığımız karışımı deneyebilirsiniz. Bu karışım ile boğaz ağrısının gün içerisinde neden olduğu konuşma, yemek yeme eylemlerini kolaylaştırabilirsiniz. Boğaz ağrısı bunlar ile birlikte çeşitli sıkıntıları da getirebilen bir hastalık çeşitidir. İlerlediğ...

Yaş ilerledikçe erkeklerin yaşadığı en büyük problem, cinsel performanstaki düşüş oluyor. Bu sorun için yeni tedavi yöntemi PRP'yi uyguladıklarını söyleyen Üro-Androloji Uzmanı Prof.Dr. Halim Hattat "PRP, cinsel organı gençleştiriyor ve büyümesine destek oluyor" dedi Üro-Androloji Uzmanı Prof.Dr. Halim Hattat, cinsel performans açısından son dönemde kullanılan yenilikçi tedavi yöntemi PRP'yi anlattı. Bu yöntemle yaşlanan hücreleri onardıklarını belirten Prof.Dr. Hattat, "PRP ile cinsel organ gençleşiyor ve tedavi cinsel fonksiyonları da destekliyor. En önemlisi bu organı büyütme ihtiyacı içinde olan erkeklerde de çok başarılı sonuçlar elde ediyoruz" diye konuştu. PRP nedir, nasıl etki eder? Kişinin kendisinden alınan kanın çeşitli işlemlerden geçirilerek erkeğin cinsel organındaki dokulara uygulandığını aktaran Prof.Dr. Hattat, "İnsan vücudunda doğal olarak bulunan kan hücreleri trombositler, kanın pıhtılaşmasında görev alıp tamir işlemine yardım ed...

Türkiye, 7 milyon diyabet hastası ile Avrupa'da Rusya ve Almanya'dan sonra 3. sırada yer alıyor. Ancak diyabet hakkında toplumda doğru sanılan yanlış bilgiler ve bu yönde hareket edilmesi nedeniyle hastalığın tanısı geç konabiliyor, tedavide hedefe ulaşılamıyor. Peki hastaların hayatını zorlaştıran bu hatalı bilgiler neler? Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı Prof.Dr. Rüştü Serter anlattı 1-Yanlış: Çok şeker yemek diyabete yol açar Glukoz (şeker) vücudun enerji kaynağıdır ve karbonhidratlarda bulunuyor. Çok şeker tüketilmesi aşırı kalori alımına, dolayısıyla obeziteye yol açıyor. Obezite ise tip 2 diyabetin en önemli sebebi ve genetik yatkınlığı olan kişilerde bu risk daha da yükseliyor. Kişi sağlıklı yaşıyor, egzersiz yapıyor ve ideal kilosunu koruyorsa çok şeker yemekle diyabet olmak neredeyse imkansızdır. 2-Yanlış: Şeker yükleme testi zararlıdır Şeker yükleme testi; açlık şekeri normal olup tokluk şekerleri yüksek olan ve henüz tanı konmamış diyabetli kişilerin tespitini...

Düzce Üniversitesi Arıcılık Araştırma, Geliştirme ve Uygulama Merkezi (DAGEM) Müdürü Doktor Öğretim Üyesi Meral Kekeçoğlu, tok ve dinç tutan arı ürünlerinin ramazanda tüketilmesini önerdi. Yığılca ilçesinde bulunan DAGEM'de birçok bilimsel çalışma yürüten Kekeçoğlu, yaptığı açıklamada, sosyal ve bilimsel projelerle bölgesel kalkınmaya destek verdiklerini anlattı. Arı ürünlerinin sağlık alanında kullanımı konusundaki projelere hız verdiklerine değinen Kekeçoğlu, "Türkiye'de arıcılık dendiği zaman akla bal geliyor, baldan başka ürün yokmuş gibi. Halbuki arı ürünleri saymakla bitmez.Arı kolonisi küçük bir ecza dolabı gibidir. Apilarnil, arı sütü, polen, propolis, arı ekmeği, bal mumu ve arı zehri gibi tüm bunların üretilmesi gerekiyor ki Türkiye'deki arıcılık biraz daha önem kazanabilsin." diye konuştu. Kekeçoğlu, dünyada "Kovan sayısı bakımdan, toplam bal üretimi bakımından ikinci sıradayız." diyebilmenin gururunu yaşayabilmek için koloni ve ürün çeşit...

Bu yazın popüler listesinde olan metalik çantaları biz çok sevdik. Bu sezonun favorilerinden olan metalik furya en fazla çantaları vurdu. Zaman makinesinden fırlamış gibi duran bu çantalar kış sezonuna renk katıyor.  Mansur Gavriel Manu Atelier - Vakkoroma Mulberry Nina Ricci 3.1 Philip Lim Stella McCartney Mansur Gavriel Givenchy Stella McCartney Anya Hindmarch Baobao Bottega Veneta Christian Dior Diane Von Furstenberg Diane Von Furstenberg Fendi İllesteva Jimmy Choo Christian Louboutin M2Matelier 0be1a9eafbab454388cf5598bebbd4f0